현대인들은 과도한 정보, 물건, 일정에 치여 바쁘게 살아간다. 하지만 미니멀리즘을 실천하면 불필요한 요소를 줄이고, 본질적인 삶의 가치에 집중할 수 있다. 특히 하루 10분만이라도 미니멀리즘을 실천하면 스트레스를 줄이고, 공간을 정리하며, 정신적인 여유를 가질 수 있다.이 글에서는 ① 미니멀리즘을 실천하면 삶이 어떻게 변화하는지, ② 하루 10분 동안 실천할 수 있는 미니멀리즘 습관, ③ 미니멀한 생활습관을 유지하는 방법, ④ 지속 가능한 미니멀리스트 라이프스타일을 만드는 법을 자세히 알아본다.1. 미니멀리즘 실천이 삶을 변화시키는 이유✅ 미니멀리즘이 가져오는 긍정적인 변화▶ 불필요한 것에서 벗어나 진짜 중요한 것에 집중할 수 있음과도한 물건, 일정, 정보에 휩싸이면 정작 중요한 것에 집중하기 어렵다.미..
